Desayuno | Café con leche 2 galletas |
Almuerzo | Kiwi |
Comida | Pure de zanahoria y puerro Cortado con hielo |
Merienda | Sandwich pan integral con jamón york |
Cena | Verduras a la plancha (esparragos trigueros, champiñones, calabación y pimientos verdes) 90 gramos de pechuga de pavo |
Mañana
Nada más sonar el despertador, a pesarse 95.3 ¡BIEN! 400 gramos menos y habré conseguido superar mi primer miniobjetivo. Hoy no toca correr, le vamos a dar un respiro a los pulmones, pero patinar si que si.
Por el momento la metformina no me está produciendo ningún efecto secundario así que el lunes podré comenzar a subir la dosis tal y como me indico el endocrino. He estado leyendo por internet y personas con SOP que tomaban mi misma medicación (Omifin y progesterona) se quedaron embarazas más o menos a los dos meses de comenzar con la metformina. Pero bueno, voy a intentar evitar pensar en esto.
Tarde
Hoy por la tarde vuelve a tocar ir a clase de obediencia con el perrete, a ver si lo podemos ir sociabilizando o al menos que no actué como actúa cuando se encuentra con otros perros.La hora de la cena ha sido un suplicio. Me he hecho un buen plato de verduras a la plancha con los 90 gr correspondientes de carne, estaba riquísimo. Pero (siempre suele haber un pero) mi marido ha venido con la pizza recién sacada del horno, con su quesico y su buen olor, he estado apuntico de tirarme a su yugular para robársela. A lo máximo que he llegado ha sido a quedarme mirándola como hipnotizada. ¡¡Esto no me ayuda con la dieta!!
Hay que mirar el lado positivo, he sido capaz de no repizcar nada de nada y tengo que intentar quedarme con esa sensación.
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